Vad vi erbjuder

1825 består av ideella, kvalificerade psykoterapeuter och samtalsledare och ett gäng anställda, som alla brinner för ungas psykiska hälsa. Här kan du läsa mer om delen av vår verksamhet som är till för dig som känner dig ofrivilligt ensam.

Grupper

Digitalt och på plats

Genom att diskutera, fundera och berätta utforskar ni tillsammans olika teman såsom psykisk hälsa, känslor, självkänsla och framtiden. Grupperna fokuserar mycket på relationer. Både de man har med andra personer och relationen vi har till oss själva. Varje grupp har 5–8 deltagare. Varje träff är ungefär 1,5 timme, en gång i veckan under 10 veckor. Vi ses antingen på vår mottagning i Stockholm eller digitalt, beroende på vad som passar dig.

Anmäl mig

Individuellt stöd

Digitalt och på plats

Vi erbjuder också individuellt stöd om det passar dig bättre. Vårt samtalsstöd är helt gratis och utgår ifrån dina behov. Vanligt är att träffas en gång i veckan, antingen på vår mottagning i Stockholm eller digitalt. Du kommer tillsammans med din samtalsstödjare överens om en målsättning för samtalen. Du har också möjlighet att vara med på våra gemensamma aktiviteter!

Anmäl mig

Varför har vi samtalsgrupperna?

“Ensamhet är så brett och påverkar oss alla på olika sätt. Det kan vara en känsla av att längta efter vänner eller en romantisk partner, att man har svårt att knyta djupare sociala band, eller att känslan av ensamhet är stark även när man är med sina närmaste.”

Det säger Linn Åström Lindevall som är projektsamordnare för vårt stöd kring ofrivillig ensamhet. Linn brinner för att unga vuxna ska få stöd i sin identitetsutveckling – och det är en stor del av vad det här stödet syftar till.

“En viktig sak i relationer är att ha en känsla för vem man själv är och vad man värderar eller vill ha ut från sina relationer. I den här åldern är det extra svårt, och då är det viktigt att man möter andra som man kan bolla med och få vägledning från.”

Du når Linn på linn.astrom.lindevall@1825.nu.

Så här säger våra gruppdeltagare:

"Att nån lyssnar, känslan av att inte behöva vara falsk mot mig själv, att gå dit är höjdpunkten på min vecka.”

"Det har känts som en trygg plats där man kan få dela med sig av sina tankar och känslor."

“Jag har både skrattat, funderat och gråtit här. I jobbiga stunder i vardagen kan jag tänka att jag inte är ensam då jag vet att de andra i gruppen också har det jobbigt ibland.”

“Jag har aldrig pratat så här förut”.

“Ni lyssnar och tar emot oss oavsett var man kommer ifrån. Det uppskattas stort.”  

"Jag har insett att jag inte är ensam med att känna saker. Jag har fått mer förståelse över mitt psyke och varför jag tänker och känner som jag gör."

"Det var en relief när man insåg att de andra var likasinnade, att man inte var ensam i sitt tankesätt."

“Det känns väldigt skönt också när man vet att man kommer träffa fina människor. Det är något att se fram emot.”