Våra samtalsgrupper
Ibland hjälper det att prata med andra som känner igen sig. I vår grupp får du möta andra unga vuxna (18–25 år) som förstår, dela med dig, lyssna och hitta nya perspektiv i en trygg och öppen miljö.
På den här sidan kan du läsa om vilka grupper vi erbjuder just nu.
Online & på plats
Samtalsgrupp, blandad
Känner du dig ibland ensam, stressad eller osäker på hur du ska hantera livets utmaningar och framtiden? Vi erbjuder samtalsgrupper för dig som är 18–25 år där du får utforska ämnen kring psykisk hälsa, relationer, känslor och framtiden – och hur man kan ta hand om sitt mående.
I gruppen får du möta andra unga som förstår, dela med dig, lyssna och hitta nya perspektiv i en trygg och öppen miljö. Grupperna hålls av två kvalificerade gruppledare under 8–10 veckor och det är är helt gratis att delta. Den här gruppen välkomnar både killar och tjejer.
Online & på plats
Samtalsgrupp för tjejer
Vill du träffa andra tjejer och prata öppet om livets stora frågor, i en trygg miljö? Vi håller i grupper för dig som är tjej och 18–25 år.
Erfarna samtalsledare guidar samtalen och ni pratar om teman som identitet, känslor och relationer. Du får med dig verktyg för hur man kan hantera svåra känslor och livets utmaningar. Självklart är även du som är transtjej välkommen i gruppen. Grupperna hålls av två kvalificerade gruppledare under 10–12 veckor och det är är helt gratis att delta.